10 аспектов жизни, которые влияют на здоровое питание

Вы, наверное, знаете, что здоровая диета оказывает положительное влияние на вашу жизнь, или понимаете, насколько большое это влияние? Что так, как диета еще может повлиять на ум тело и душу? 1. Еда – это жизнь Питание дает нам в широком диапазоне основные питательные вещества и энергию, необходимую для жизни. Еда — способ их извлечения. Но […]

Метки: , , , , ,


Чернослив для похудения. Эффективная диета.

Те, кто часто ест чернослив, никогда не жалуются на пищеварение. И обычно довольны фигурой — на теле нет жировых отложений. Почему? Дело в том, что вкусный сухофрукт обладает мягким слабительным эффектом. Если ежедневно съедать 100-200 грамм, то организм просто не будет задерживать жиры и шлаки. Соответственно лишний вес не грозит.

Метки: , ,

Яблочная диета на неделю. Жесткий вариант.

В борьбе с избыточным весом отлично помогают яблоки. Эти фрукты богаты пектинами, которые мгновенно всасываются кишечником и улучшают его деятельность. Кроме того, пектины способствуют нормализации обменных процессов и выведению из организма разного вредного «мусора»: токсинов, солей, радионуклидов, «плохого» холестерина и т. п.

Метки: , ,

Как избавиться от веснушек народными методами?

Россыпь веснушек на лице радует далеко не всех девушек, мечтающих о красивом румянце и коже без пигментных пятнышек. Сделать небольшую коррекцию своей внешности можно с помощью простых средств, не требующих обращения в косметологическую клинику. Готовят их дома, используя для этого распространенные и доступные компоненты.

Метки: , ,

Акриловое наращивание: преимущества и недостатки

Наращивание акрилом — технология, позволяющая создать прочные ногти и открывающая фантастические перспективы для нейл-дизайна. На искусственной ногтевой пластине создают неповторимые орнаменты, реалистичные объемные рисунки.

Метки: