Собираем сумку в роддом

Вот и подошел день вашей встречи с долгожданным малышом! Будущие мамочки часто задаются вопросом: когда собирать сумку в роддом? Оптимальным сроком считается 30-36 неделя беременности. В этот период беременные, как правило, активны и чувствуют себя хорошо, а те, кто работает, уже находятся в декретном отпуске. Самое главное при комплектовании пакетов в роддом – ничего не […]

Метки: , ,


Как определить беременность на раннем сроке

Многие женщины ищут надежный способ узнать о желанной беременности как можно раньше. Некоторые посещают врача, кто-то изводит кучу тестов, а другие, начитавшись интернета, колдуют над народными способами. Так как узнать, наступил ли долгожданный момент?

Метки: , , , , ,

Беременность и спорт – все делаем по правилам

Занятия спортом – неотъемлемая часть жизни многих женщин. Но когда наступает беременность, возникает множество опасений: можно ли продолжать вести активный образ жизни, не повредит ли спорт будущему малышу и т. д. Ответ специалистов однозначный – если спорт присутствовал в жизни женщины до беременности, то не стоит отказываться от него и в дальнейшем. При этом следует […]

Метки: , , , , ,

Мифы о беременности

Еще в самом начале беременности каждая женщина задумывается о том, что ей можно делать, а что принесет вред малышу. Запретов очень много. Попробуем во всем разобраться по порядку. 1. Почему беременным нельзя ходить в кино? В утробе матери ребенок без проблем переносит шум до 90-100 децибелов. Рокот Ниагарского водопада, грохот отбойного молотка кроха спокойно воспримет. […]

Беременность и физическая активность

В современном мире существует понятие «активная беременность». Все чаще будущие мамы не хотят кардинально менять свой образ жизни, рано уходить в декрет, отказываются от спортивных нагрузок. Давайте разберем, какие меры предосторожности следует соблюдать, если хочется оставаться спортивной и активной.

Метки: ,