Беременность и физическая активность
В современном мире существует понятие «активная беременность». Все чаще будущие мамы не хотят кардинально менять свой образ жизни, рано уходить в декрет, отказываются от спортивных нагрузок. Давайте разберем, какие меры предосторожности следует соблюдать, если хочется оставаться спортивной и активной.