Растительные ароматы в ароматерапии


Растительные ароматы в ароматерапииНаше обоняние – сильный и полезный инструмент. Определённые ароматы способны бодрить, уравновешивать, успокаивать, расслаблять и повышать чувственность, и всё это на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях. Используемые в ароматерапии масла получают из коры, цветов, плодов, листьев и других частей растений. Запахов в природе неисчислимое количество, но некоторые из них приобрели особую популярность, благодаря своей эффективности.

Лаванда.

Из этого растения делают масло, свойства которого безграничны. Оно применяется для расслабления, успокоения, лечения депрессии и снятия напряжения, улучшения пищеварения, обезболивания и как лёгкое снотворное. Это цветочное масло хорошо сочетается со многими другими ароматами.

Жасмин.

У жасмина глубокий, насыщенный, чувственный аромат. Его масло используется в качестве стимулирующего или успокаивающего средства. Масло жасмина помогает человеку расслабиться и успокоить нервы, избавиться от печали и депрессии. Его аромат считается романтическим и чувственным.

Ромашка.

Цветочный аромат ромашки известен своими успокаивающими свойствами. Поэтому его применяют в случае стресса и бессонницы. Ромашка также помогает унять боль и лечит расстройство желудка.

Иланг-иланг.

Масло этого растения успокаивает, лечит депрессию и приступы паники. Иланг-иланг снижает кровяное давление, облегчает мышечные спазмы и симптомы предменструального синдрома. Его сладкий экзотический цветочный аромат обладает очищающими и антибактериальными свойствами, а также способен повышать настроение и действовать как афродизиак.

Бергамот.

Бергамот возбуждает, освежает, вдыхает энергию и в то же время успокаивает. Эти его качества ароматерапия использует для лечения стресса, тревожности и депрессии. Бергамот побуждает действовать, наделяет уверенностью в собственных силах и восстанавливает аппетит.

Грейпфрут.

У этого растения семейства цитрусовых свежий и сладкий аромат. Он освежает, возбуждает, расслабляет, очищает, уравновешивает эмоции, а также снижает стресс и гнев.

Лимон.

У лимона освежающий и возбуждающий запах. Его масло используется для очищения, стимуляции, концентрации, улучшения кровообращения и устранения ментального истощения и стресса.

Сандал.

Масло, извлечённое из древесины сандалового дерева, обладает разносторонними свойствами. Маслом сандала лечат акне, депрессию, нервозность, бессонницу. Оно считается хорошим выбором, если вам нужно сконцентрировать разум, тело и дух. Сандал обладает очищающим эффектом, а также действует как афродизиак.

Розмарин.

Сильный, освежающий и стимулирующий запах розмарина ответственен за то, что масло розмарина добавляют во многие домашние и коммерческие косметические продукты. Он бодрит и помогает очистить разум.

Ваниль.

У ванили характерный легко узнаваемый запах – насыщенный и сладкий. Если хотите облегчить стресс, успокоиться и уравновесить свои чувства, вдыхайте аромат ванили. Ещё ваниль повышает чувственность.

Имбирь.

У этого растения много целебных свойств. Оно согревает, улучшает кровообращение и расслабляет. Имбирное масло помогает справиться с морской болезнью и тошнотой. Оно стимулирует иммунную систему и нормализует пищеварение.

Чайное дерево.

Целебные, очищающие и обеззараживающие свойства этого масла сделали его популярным компонентом многих косметических средств. У него тёплый, пряный и возбуждающий аромат.

Поделиться

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Метки: ,

2 комментария к “Растительные ароматы в ароматерапии”

  1. Ольга:

    Я бы добавила в этот список еще масло эвкалипта и кедровое масло. Они имеют отличные бактерицидные и антисептические свойства. При ОРВИ или обычном насморке только ими и спасаюсь. Болезнь отступает буквально на второй день.

    [Ответить]

  2. Лена:

    Да, список явно можно дополнять и дополнять: эфирное аромамасло герани от депрессии, масло мелиссы от болезней сердца и желудка, спасающее от болей во время менструации, избавитель от герпеса. А указанный сандал еще помогает от циститов. Кто еще дополнит?

    [Ответить]

Ответить